Por vezes o sistema torna-se demasiado lento a abrir páginas, carregá-las, escolher a pasta de destino para um download, etc.

Poderão ser sintomas de que a cache está já muito carregada e que deverá ser limpa.

Os items a limpar são estes:
Cookies, Ficheiros Temporários de Internet, Histórico, Páginas Offline, Prefetch.

Para Windows Vista e 7, é possivel apagar na mesma conta que se usa, tal como era possível no Windows 95, 98, ME, no entanto e ao contrário do XP.

Atenção que há pastas (criadas em C:\Users\[NOME DA CONTA DE PC]\Definições locais\Temporary Internet Files\Content.IE5) que na conta em que se está não se tem acesso a várias pastas que também têm de ser limpas.

Para se ter acesso a tudo ter-se-á de ir às Opções de Pastas, marcar a opção Mostrar Ficheiros e Pastas Ocultas e também desmarcar a opção Ocultar Ficheiros Protegidos do Sistema Operativo.

Adicionalmente, terão de ser alteradas as Permissões de Acesso. Basta alterar na pasta Utilizadores, dando Controlo Total à Pasta, Sub-pasta e Ficheiros.

No entanto, dado que há outras pastas e localizações em que vai ser necessário mexer, o ideal talvez seja alterar as Permissões logo no C:

Pode ser feito da seguinte forma:
1- Abrir o Explorador do Windows e clicar com o botão direito do rato em C: e escolher Propriedades
2- Clicar no separador Segurança
3- Clicar no nome de grupo Administradores, para o seleccionar
4- Clicar no botão Avançadas
5- Clicar novamente no nome de grupo Administradores para seleccionar
6- Clicar em Alterar Permissões
7- Clicar novamente no nome de grupo Administradores para seleccionar
8- Clicar em Editar
9- Aplicar a: Esta pasta, subpasta e ficheiros
Permissões: Clicar em Controlo Total e todas ficarão seleccionadas.
10- Clicar em OK
11- Na janela referida no passo 7, marcar a opção Substituir todas as permissões do objecto subordinado pelas permissões herdáveis deste objecto e premir OK de seguida.

O Windows aplicará as alterações de Permissões de imediato e será desde logo possível aceder às pastas cuja limpeza é necessária.

Se isto parece muito confuso (e é, de facto, muito mais complexo do que no XP) ou não se está à vontade para fazer estas operações, então o melhor é não serem feitas, para não comprometer a integridade funcional do sistema operativo.